Diesmal ein ganz eigennütziger Beitrag...meine liebe Freundin hat Bluthochdruck und da ich weiss, dass sie täglich auf unser Forum schaut, überfalle ich sie einfach hier mit einer Website voller Info und tollen gesunden Rezepten für ihre Krankheit!!!
Kann ja nix schaden, vielleicht hilft das auch noch jemand anderes...aber wusstet ihr, dass bei Bluthochdruck Salz genauso gesund ist wie Rattengift???
Und dass 2 Eier die Woche mehr als genug sind ( verarbeitete Eier mitgerechnet)???
Deshalb hier, easy zu finden, hoffe du schaust hier täglich rein, sind sogar 'ne Menge "schwäbischer" Spezialitäten dabei!!!!

KLICK

Jetzt halt dich mal dran, denn "Lang sollst Du leben"!

Und hier leg ich gleich los mit 'nem superleckeren Rezept, hab ich nämlich zufällig gestern Abend gemacht:

FEIGEN-SALAT:
Ein paar von den herrlichen Feigen in Viertel schneiden, TUZSUZ taze Beyaz Peynir würfeln, auf den Feigen verteilen, mit Honig beträufeln und noch eine Handvoll Walnüsse oder Sonnenblumenkerne o.ä. darüberstreuen!

Das ist ein ***Sterne Gericht!!!! Kannst du auch mit Melone, Pfirsisch, Orangen machen! Idealer kleiner Imbiss oder Vorspeise oder mit Hühnerschnitzel ( Naturgebacken mit Pfeffer& Kräutern gewürzt)!!!
Ausserdem kannst du mit dem oben genannten Käse viel mehr machen:
Tomatenscheiben, Roka, Frühlingszwiebel und Käsescheiben mit Olivenöl!
Und das auch auf's Frühstücksbrot... gefüllte Tomaten, Auberginen, Zucchini...
Pizza (!!!) mit noch ein paar Champignons, Makaroni-Auflauf, überbackene Kartoffeln, Broccoli, Lauch und und und...Alles OHNE Salz ( Rattengift!)